Salut les maman et futures mamans,
J’ai parlé à plusieurs reprises de la reprise du travail lorsqu’on allaite.
Vous allaitez ou voulez allaiter et vous vous demandez comment reprendre sereinement votre travail tout en allaitant.
Mais déjà est-il possible de travailler et de maintenir un allaitement ?Même si cela nécessite une petite organisation, c’est possible.
Mais avant de vous partager ma liste de questions INFAILLIBLES pour savoir si vous avez trouvé la perle rare, je souhaite vous parler du choix du mode de garde en général.
Votre bébé sera peut être gardé par une personne de la famille (un grand parent, une tante…). C’est une option qui peut grandement faciliter les choses, mais peut-être devrez-vous choisir entre la crèche et une assistante maternel. (Si on peut parler de choix, car les places en crèche sont souvent limitées et il faut s’y prendre longtemps à l’avance !)
Comment orienter ses recherches de mode de garde…
… Pour que la poursuite de l’allaitement maternel au-delà de la reprise du travail ne soit pas un souci supplémentaire ?
En faisant des recherches EFFICACES.
Rencontrez les professionnels (crèches et assistantes maternelles) et posez les bonnes questions.
Ne retenez ensuite que les solutions et personnes qui vous permettent d’être complètement sereine.
Pour vous aider, voici quelques questions qu’il conviendra de poser. Ces questions s’ajoutent bien sûr à toutes les autres questions qu’il faudra poser concernant les autres thématiques qui vous inquiètent :
1°- Acceptez-vous de donner du lait maternel? (la base!)
Vous pouvez au passage, rappeler les recommandations de l’OMS en matière d’alimentation : Allaitement maternel exclusif les six premiers mois de vie, puis jusqu’à deux ans et au delà en introduisant progressivement une alimentation solide et diversifiée.
2°- Comment réchauffez-vous le lait maternel qui vous est confié?
Le lait maternel doit être réchauffé avec soin, sous un filet d’eau tiède ou un bain marie à 37° surveillé pour un chauffage doux qui n’altère pas les élément qui le composent. Le micro onde est à proscrire absolument.
3°- Acceptez vous de donner le lait maternel à la demande ?
Le lait maternel se digérant plus rapidement, la personne qui garde votre enfant doit pouvoir accepter de se détacher des schémas horaires classiques. Elle devra donner le lait à la demande de votre enfant comme si il était au sein. Si votre enfant réclame au bout de 45 min, acceptera t’elle de redonner un boire ? Cela demande une certaine souplesse et une certaine ouverture d’esprit.
3°bis- Acceptez-vous de faire patienter mon bébé avec une petite quantité de lait, si mon retour est imminent ? Et me permettez-vous de donnez une tétée chez vous dès mon retour ?
Cette organisation peut vous permettre de limiter le nombre de tétées manquées, d’éviter un engorgement si vous avez tiré votre lait plusieurs heures avant, et en définitive, de limiter l’impact de votre absence sur votre production de lait. Certaines ass’mat ou crèches n’ont pas d’endroit ou ne vous permettent pas de le faire. C’est donc une question pertinente à poser lors de vos investigations.
4°- Acceptez vous d’utiliser des contenants autres qu’un biberon? (Gobelet, soft cup, biberon cuillère, DAL au doigt…)
Un risque de confusion sein/ biberon est présent. Il est préférable pour l’éviter de donner le lait dans un autre contenant et ainsi préserver un allaitement qui fonctionne bien.
Il existe de nombreuses alternatives qui ne demandent pas plus de temps ou d’énergie à la personne qui gardera votre enfant. A vous de choisir celui qui vous convient le mieux et convient le mieux à votre bébé.
Le biberon reste possible moyennant l’utilisation d’une tétine longue, souple et a débit très très lent. Il est impératif que le bébé soit le plus actif possible durant son repas. Le lait ne doit pas couler trop vite, ni trop facilement pour minimiser le risque de confusion. Gardez bien en tête que même si le risque est minimisé, il reste bien présent. A vous de faire votre choix en toute connaissance de cause, en fonction de vos besoins et de votre situation personnelle.
5°- Concernant la conservation de votre lait :
a) Si du lait frais (fraîchement tiré) n’a pas été terminé, êtes vous d’accord pour le redonner au prochain repas ou acceptez vous de le conserver au frais et de me le restituer le soir ?
b) Savez vous que le lait peut être congelé puis décongelé? L’´acceptez vous?
c) Acceptez-vous de conserver quelques sachets de lait congelé chez vous au cas où vous manqueriez de lait ?
La personne ne sait peut être pas que le lait maternel est un produit biologique très stable.
Veillez à l’informer si nécessaire des modes et temps de conservation. Des recommandations existent, vous pouvez facilement les consulter en cliquant ICI
De même, l’aspect du lait maternel peut surprendre. Il conviendra d’expliquer à la personne qui gardera votre enfant que l’aspect de votre lait peut changer sans pour autant en altérer la qualité (couleur, odeur, aspect, comme la séparation des phases grasses et aqueuses …).
Adaptez votre discours selon votre propre situation et de rassurer la ou les personnes.
Un mémo à l’attention de la personne qui gardera votre enfant est disponible sur ce lien que j’ai trouvé sur le site de la Leche League. Il est téléchargeable en bas de la page au format PDF. Pour y accéder cliquer ici
Cette liste de question n’est bien évidemment pas exhaustive et peut être complétée selon votre situation personnelle.
Je me suis concentrée sur la question de l’allaitement maternel mais elle peut (doit !) être enrichie d’autres questions et d’autres thématiques (sommeil, éducation, alimentation, sorties…).
J’espère grâce à cet article vous avoir aidé à y voir plus clair dans l’organisation de cette reprise qui, je sais, vous tracasse tant.
Je vous souhaite de belles rencontres avec la ou les personnes qui garderont votre petit en votre absence.
Je souhaite de tout cœur que vous trouviez toutes un ou des partenaires de qualité qui prendront soin de votre bébé, de vous et de votre allaitement.
A très bientôt
Fanny
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